Los vegetales congelados pueden ser más nutritivos y frescos que los propios vegetales frescos que ofrecen en el super mercado, esto se ha descubierto gracias a varios estudios.
Este estudio es uno de varios que se han realizado para saber si los vegetales congelados son más nutritivos que los que están frescos. Estos estudios se hacen con el propósito de brindarle mejores productos a los consumidores, al igual que obtengan mejores precios por sus vegetales.
Una buena forma de comenzar el día puede ser con un licuado de plátano o de banana, pero para hacer un desayuno más interesante podemos cambiar el licuado por un smoothie.
Puede ser algo extraño tomar un smoothie por la mañana, pero este smoothie de plátano es muy rico y sobre todo es muy recomendable para las personas que necesitan mucha energía por la mañana. Aquí te muestro la forma de preparar un delicioso smoothie de banana.
Si estás pensando en salir a comer o cenar el día de San Valentin, más vale pensarlo dos veces por que este no es el mejor día para ir a un restaurante.
Aquí te explico algunas razones por las que no debes salir a comer o cenar el día de San Valentín.
El pan francés es una manera deliciosa de comenzar el día. Para el día de San Valentin sorprende a tu pareja con un delicioso desayuno para comenzar el día saludablemente y sobre todo con mucho amor.
Aquí te dejo la receta del pan francés relleno de fresas, que seguro sorprenderá a tu pareja y sobre todo le encantará.
Hoy te dejo la receta para preparar unas deliciosas alitas de pollo estilo caribeño. Estas alitas de pollo tienen un sabor picante y sabroso, con una receta típica del caribe.
Las alitas de pollo caribeñas las puedes ofrecer como botana o comida para picar, si es que realizas una reunión o para el partido final del Super Bowl.
Las margaritas son una tradicional bebida con alcohol que es exquisita en la temporada de primavera-verano, sobre todo por el calor, pero tampoco es exclusiva de alguna temporada, se puede disfrutar en cualquier tiempo.
La temporada del Super Bowl se acerca y para eso muchas personas se reunirán para verlo, es por esto que hoy les dejo la forma de preparar una margarita de cerveza, una combinación fuerte pero deliciosa para acompañarla con la botana o comida para picar de este evento deportivo.
Las palomitas de maíz siempre se disfrutan en las salas de cine, pero se nos olvida que las podemos preparar de forma casera. Si hacemos las palomitas en casa podemos ahorrar algo de dinero y son más saludables. Quizás sea más rapido preparar las palomitas en el microondas, pero hacer palomitas caseras puede ser más divertido y quedan más ricas.
Hoy les dejo una receta para preparar palomitas de maíz dulce, quedan deliciosas y son más naturales que las palomitas con caramelo procesado. Aquí les dejo la receta.
No es muy común utilizar el repollo para una ensalada, ya que sus hojas son muy duras a comparación de la lechuga, pero hay una que otra receta para preparar ensaladas de repollo que tienen un mejor sabor que cualquier otra ensalada de lechuga.
Hoy les muestro como hacer la típica y sencilla ensalada de repollo con cilantro, es rápida de preparar y la puedes ofrecer como entrada o para acompañarla especialmente con pollo o carne.
Tener limpia la cocina es algo sumamente importante para cocinar de forma higiénica los alimentos. No solo la estufa, la mesa o el fregadero tiene que esta limpio, sino también las herramientas de cocina, y procurar siempre lavarse bien las manos antes de preparar cualquier alimento.
Limpiar la cocina es unas de las tareas menos llamativas, pero es necesario para que los alimentos queden bien y no esparcir virus que después provocarán enfermedades. Para que tengas una cocina limpia y desinfectada aquí te muestro cinco tips muy sencillos para que tu cocina siempre este limpia.