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Beneficios de los Tés e Infusiones.

Como bien se sabe el es una bebida muy sana y deliciosa, puede ser un gran sustituto al café y anteriormente mencionamos que ayuda a la salud bucal.

hierbas saludables

La decocción: es el proceso en el cual la planta se sumerge en agua fría para después calentarla un poco.
La Infusión: la planta es sumergida en agua tibia o hirviendo y se deja reposar unos minutos.

Hay tés e infusiones que ayudan a aliviar malestares como los dolores de cabeza, resfriados, chicas atención que también ayudan con los síntomas premenstruales.

Las infusiones son una de las bebidas de mayor consumo a nivel mundial, su preparación consta de hierbas, corteza y su fruto, sus propiedades se extraen mediante su cocción al fuego, las ventajas de beber tés es que son muy económicos, saludables, se puede tomar frío o caliente y el hecho de que no contiene gas lo hace muy suave para el cuerpo humano.

Fuente

Locion purificante para cutis graso

La cocina no esta peleada con la belleza y es increíble la infinidad de alimentos que te pueden ayudar a verte fabulosa. El cutis graso es un problema muy común que es originado por el exceso de glándulas cebáceas los cuales ocasionan el brillo facial, poros abiertos y los odiosos granitos, la siguiente loción a base de limón te ayudara a controlar este problema.

heidiface_285x315.JPGIngredientes:
Cascara rallada de limón
1 taza de agua caliente

Preparación:
1.- Coloca el agua caliente y la cascara de limón en un frasco.
2.- Ciérralo y déjalo enfriar.
3.- Lava tu cara y aplica esta infusión de preferencia por las mañanas y por las noches.

Esta infusión ayudara a controlar el cutis graso eso si recuerda que debes ser constante y aplicar con un algodón.