Papilla de frutas para bebes de 4 a 6 meses de edad
Los bebes necesitan una alimentación especial en los primeros meses de vida, es por eso que cuando cumplen de 4 a 6 meses ya necesitan comenzar a comer alimentos mas sustanciosos y nutritivos para su crecimiento y desarrollo.
Uno de los alimentos más nutritivos para el desarrollo son las frutas, es por esto que aquí te dejo una forma fácil y rápida de preparar una nutritiva papilla de frutas mixtas.
Ingredientes:
- 1 manzana roja
- 1 pera
- 1 naranja
- medio platano
Forma de preparar:
Lava muy bien todas las frutas y pártelas por la mitad para quitarles el corazón a la pera y a la manzana. Quita la piel de la naranja para sacarle las semillas. Parte muy bien todas las frutas para que quepan bien en la licuadora.
Bate muy bien todas las frutas hasta formar la papilla. Es necesario que esté muy bien licuada para que no quede ningún pedacito de fruta. Puedes quitarle la cascara a la pera y la manzana para que sea mas fácil de licuar y que no quede ningún residuo, pero ten en cuenta que la cascara de estas frutas aportan muchos nutrientes también.
Ya que este lista la papilla dásela a tu bebe inmediatamente para que aproveche todos los nutrientes de las frutas.
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