El yougurt es ideal para preparar postres nutritivos con mucho sabor y variedad. Ya sea natural o con sabor, el yogurt nos brinda varias opciones para preparar diversos platillos dulces o salados.

Hoy les dejo tres postres con yogurt fáciles de preparar, además de ser fáciles, los ingredientes son muy sencillos y los puedes encontrar en cualquier tienda. Sólo necesitas el yogurt natural de tu preferencia para comenzar.

Gelatina con yogurt y frutas.

Prepara un sobre de gelatina de tu sabor favorito y déjala que se ponga tibia. Después agrega una taza de yogurt natural y revuelve todo bien. Cuando los ingredientes estén integrados puedes agregar diferentes frutas como bananas, fresas, duraznos, melocotones, piña o mango, todo depende del sabor de la gelatina que prepares. Déjala cuajar muy bien en el refrigerador.

Paletas heladas de yogurt.

Mezcla dos tazas de yogurt con el jugo, zumo o néctar del sabor que te guste y coloca en moldes para hacer paletas de hielo la mezcla. Agrega un palito y déjalo congelar hasta que estén listas las paletas.

Smoothies de yogurt.

En una batidora agrega dos tazas de yogurt y una taza de tu  fruta favorita bien picada. Agrega hielo y bate muy bien. Sírvelo en vasos altos y disfruta.

Tags: dulce, postres, recetas, smoothie, yogurt

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Esta entrada fue publicada on Tuesday, October 6th, 2009 at 1:03 am bajo la categoria La Hora Feliz, Mini Notas, Seccion dulce "postres". You can leave a response, or trackback from your own site.