Hacer ejercicio puede resultar cansado, tedioso, rutinario y todo se siente peor cuando el ejercicio se hace solo. Muchas personas encuentran en el ejercicio una forma de desestresarse y mantenerse en forma, es por esto que no hay diferencia hacer ejercicio acompañado de alguien, pero para otras personas es todo lo contrario.
En busca de la motivación para hacer ejercicio me encontré con los beneficios de hacer ejercicio en grupo. Yo lo he probado cuando voy a caminar, si voy sola con mis pensamientos o mi reproductor de música el tiempo pasa muy lento, pero si voy en compañía de una amiga, el tiempo se pasa volando.
El Club Sandwich es una forma de emparedado de tres pisos que es ideal para los niños, pero en genera todos pueden comerlo. Este es fácil de preparar y lo puedes hacer para cualquier ocasión, sobre todo cuando no tienes tiempo y quieres cocinar algo rápido.
Este emparedado puede prepararse con diferentes ingredientes, pero por lo general lleva pedazos de pavo o pollo. Si necesitas una receta rápida y sabrosa para preparar el fin de semana, aquí te dejo la forma de preparar el Club Sandwich.
La compañía de cerveza orgánica Hopworks Urban Brewing en Oregon, Estados Unidos, ha creado un bar sobre ruedas que lleva y vende la cerveza sobre una bicicleta adaptada para servir esta bebida y además, ofrece pedazos de pizza para acompañar.
Esta compañía local de cerveza orgánica presentará la bicicleta en el Oregon Manifest, un festival en el que destacan el uso de la bicicleta y lo que se pude hacer con ella. Sin duda darán mucho de que hablar por la creatividad de este invento.
La ensalada de zanahoria combina muchos ingredientes que son dulces, que le dan un sabor muy característico al paladar. Esta receta es fácil de preparar y es ideal para cualquier ocasión.
La ensalada de zanahoria es una ensalada muy nutritiva que puedes servir acompañándola con pollo o carne o simplemente como entrada antes de servir el plato fuerte.
El consumo en exceso de las bebidas alcohólicas puede traernos consecuencias terribles cuando estamos bajo el efecto del alcohol, pero además de saber todo lo que se ha dicho sobre este tema, el alcohol es muy malo para la salud.
Las bebidas alcohólicas contienen etanol que es un elemento adictivo, estas bebidas no hidratan y a la larga pueden provocar alta presión, daño hepático y reflujo gástrico, más todas las demás consecuencias que ya sabemos que acompañan a estas bebidas.
Las chocolatinas con sabor a carne quizás no sea algo apetitoso al paladar, pero la chocolatera de Nueva Zelanda que confeccionó estos chocolates ha demostrado lo contrario. Estas chocolatinas han dado mucho de que hablar en la región de Kiwi pues aquí es donde Hanna Frederick confecciona estos chocolates.
Las chocolatinas con sabor ha carne se han vuelto muy populares en Nueva Zelanda, primeramente por ser un chocolate muy peculiar y sobre todo por el sabor a salami, quizás pensemos que estos dos ingredientes no se pueden llevar bien, pero esto es todo lo contrario.
La ensalada Waldorf tiene una larga historia y tradición en cuanto a su forma de preparar y lo que simboliza esta ensalada en la cultura estadounidense. En un tiempo fue la ensalada más popular en Estados Unidos y era simbolo de la élite, ya que la receta se había creado en uno de los hoteles más famosos de Nueva York el “Waldorf Astoria”.
Aunque en la actualidad se sigue debatiendo quien fue el que realizó esta receta, la ensalada Waldorf se ha convertido en un platillo común, ideal para servirlo antes del platillo fuerte. Esta ensalada es recomendable para quienes quieran comer saludable y mantener el peso.
El secreto para mantenernos en forma y tener una alimentación más sana son las porciones y balancear la comida, pero muchas veces el hambre nos gana y comemos de más. Muchas personas no lo saben, pero cuando sienten un apetito muy grande puede ser que les haga falta tiempo de sueño.
Todo el tiempo y en diferentes épocas se han hecho estudios sobre las causas de la obesidad, y conforme los tiempos cambien las razones serán diferentes, pero una razón que se ha probado y que influye en nuestra alimentación son las horas de sueño y el descanso que tenemos por la noche.
Hay diversos mitos sobre la salud que con el tiempo se han convertido en casi reglas para muchas personas que quiere comenzar a hacer una dieta, pero les sorprendería que muchos mitos que parecen verdades son todo lo contrario.
Hay muchos factores que afectan nuestra salud y es por esto que se han creado mitos sobre la salud, que al no estar informados creemos que es verdad. A continuación les dejo cinco mitos sobre la salud que les sorprenderá saber que no son ciertos.
Para todos los amantes de las gominolas de osito, acaban de crear el “Gummy Bear” más grande del mundo. Los ositos de gomita son muy reconocidos por su sabor y sobre todo por su característica forma de osito, son pequeños, muy sabrosos y nadie se puede resistir a estos caramelos.
El “Gummy Bear” más grande del mundo mide 9.5 pulgadas y pesa 2.3 kg. Cada gominola de osito gigante es equivalente a 1,400 gomitas de osito regulares. Para los que gustan de este caramelo podrán disfrutarlo a una mayor escala.
Globbos, periodismo digital, es el nuevo proyecto alterno que lanzamos dentro de nuestra red de blogs (Blogurbania). Hoy 22 de Septiembre de 2009 nace este nuevo blog que en realidad se trata de un periódico digital en toda la extensión de la palabra. Los temas que abarcamos van desde actualidad, ciencia y tecnología, ocio, entretenimiento, modas, arte, salud y belleza, hasta algunos otros.
Globbos nació en Agosto de 2008, como una idea vaga y un proyecto que sonaba interesante. Mientras razonaba con Pablo Suarez (amigo, colega, socio, guerrero, aliado, etc), y fue hasta Febrero de 2009 que comenzamos a trabajar en el proyecto de forma oficial (aunque sin decirle a nadie)…
Globbos comienza con 5 escritores que generan contenido fresco y de calidad. Contamos con una media de 8 a 20 publicaciones diarias y una idea concreta, la de agregar 2 o 3 escritores más para fortalecer nuestro paso por la vida del periodismo digital y ofrecer mayor y mejor contenido a nuestros lectores.
Y como los días 22 se han convertido en simbólicos para nuestra empresa, hoy, 22 de Septiembre de 2009 hemos decidido lanzar Globbos oficialmente para que nuestros lectores lo conozcan y puedan agregarlo a sus lecturas habituales. Aunque también nos encantaría recibir comentarios, sugerencias, criticas, y demás, ya que todavía seguimos mejorando y cambiando algunas cosas de nuestro proyecto.
Esperamos que este nuevo proyecto alterno de nuestra red de blogs sea del agrado de nuestros fieles lectores y de los nuevos también… Mil gracias por el apoyo…
Recuerda que si nos enlazas y hablas de este nuevo proyecto, te agregaremos a una lista especial para devolverte el enlace y, agradecerte de antemano por todo…
Subway, el restaurante de sandwich nutritivos, está a punto de alcanzar el número de cadenas de restaurantes que tiene McDonald’s. Esto es algo impresionante ya que McDonald’s tiene abarcado en todo el mundo el mercado de comida rápida.
La cadena de restaurantes Subway se ha expandido a lo largo del mundo, actualmente anexó restaurantes en países como China, Qatar, India y Francia. Esta cadena de restaurantes nutritivos ha cobrado mucha popularidad con los años, sobre todo porque puedes bajar de peso con una dieta Subway.
