zumos

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  Cómo preparar un nutritivo zumo (jugo) de zanahoria

  La zanahoria cuenta con muchas propiedades nutritivas ya sea de forma cruda, al vapor, en ensaladas o cocinada con otros alimentos. Esta verdura le da un muy buen sabor a nuestros platillos, puede hacerse de distintas formas pero siempre le dará un buen toque a nuestras recetas. Una de las formas más nutritivas de aprovechar todos los beneficios de la zanahoria es en un delicioso jugo. Tomar zumo de zanahoria es una manera muy rica de aprovechar esta deliciosa verdura, yo en verdad se los recomiendo. Seguir Leyendo (0)

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  Helado de frutillas con zumo de naranja

  Los helados son una sana opción cuando se tiene ganas de comer algo dulce, el secreto para cuidar la figura es combinarlo con frutillas naturales y eliminar los jarabes como el chocolate o el caramelo.... Seguir Leyendo (0)

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  Remedio Casero para la migraña

  Si sufres de migrañas o dolores de cabeza y no gustan de recurrir frecuentemente a los fármacos o  se encuentra embarazada  pueden recurrir a métodos más naturales como aprovechar las propiedades de los zumos.... Seguir Leyendo (0)

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  El consumo de 3 o más vasos de jugo a la semana reduce el Alzheimer

  Estudios publicados en la revista estadounidense "The American Journal of Medicine" proponen que las personas que consumen 3 o más vasos de jugo a ... Seguir Leyendo (0)

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  Zumo de verduras para aliviar problemas del colon

  La alimentación es la base que va a regir nuestra salud, cuando consumimos frituras y no tomamos la cantidad suficiente de agua podemos llegar a desarrollar problemas en el colon, estos se pueden disminuir comiendo alimentos ricos en fibra como ... Seguir Leyendo (0)

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  Consejos para combatir alergias con ciertos alimentos

  Viene la primavera y con ella se disipan muchas alergias por el polen que suelen solatar algunas flores, hay otro tipo de alergias que afectan a las personas y esas son causadas por algún alimento, así que a petición de algunos lectores he aquí unos cuantos remedios caseros para combatir las alergias. -Prueba con zumos de frutas, algunos como los de naranja y manzana con miel ayudan a activar las defensas. -Las infusiones también ayudan a activar el sistema inmunológico, puedes probar con algunas como el té de echinea, el de manzanilla ó té de melisa, algunos de ellos puedes encontrarlos en pastillas. -El picante por su contenido en capasaicina es un buen aliado para expulsar a la alergia ya que esta sustancia nos hace sudar o segregar líquido. -Algunos alimentos que ayudan a controlar las alergias son el huevo de codorníz, la sopa de tomate y la alfalfa. Seguir Leyendo (0)

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  Recetas para usar la granada

  Aunque a simple vista se ve poco apetitosa, la granada esconde en su interior perlas de sabor agrio y dulce que gustan a muchos, esta fruta se puede preparar de muchas maneras ya sea en aderezos, vinagretas, jugos (Zumos) o salsas. Zumo (Jugo) de naranja y granada Ingredientes: 4 naranjas 2 granadas 2 cds. de azúcar Procedimiento: Exprimir las 2 frutas con un exprimidor y mezclar ambos jugos en una licuadora con las cucharadas de azúcar y un poco de hielo. Seguir Leyendo (0)

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  Beneficios de la Jugoterapia (Zumoterapia)

  Recuerdo ver a mi abuelo tomar jugos de diferentes frutas y verduras para controlar su padecimiento de diabetes, con el tiempo fui aprendiendo como funciona la jugoterapia ya que no solamente los medicamentos pueden ayudarnos a curar enfermedades, también la naturaleza nos brinda medicinas naturales, solo es cuestión de saber combinarlas es así a lo que denominamos como Jugoterapia. Los jugos (zumos) son una potente arma para combatir enfermedades, muchos estudios han demostrado que los zumos pueden acelerar el proceso curativo de las infecciones incluso de las úlceras gástricas. Cuando combinamos las propiedades de los zumos y las hierbas homeopáticas se activan las capacidades curativas naturales del cuerpo humano. Seguir Leyendo (0)

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  Cocktail de cranberries (arándanos)

  Es viernes y bueno me gusta sorprender a mis amigos con  bebidas exóticas, que por cierto tambien tienen algo de afrodisíacos y así la fiesta dura mucho mas.... Seguir Leyendo (0)