verduras

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  Receta para preparar cocido Madrileño

  Este platillo es típico de la cocina Madrileña, como podrán ver su preparación es un poco elaborada pero es realmente delicioso. Ingredientes: 2 dientes de ajo 1 rama de apio 2 caldo, pastilla 250 gramos de carne de cordero, morcillo 1 chorizo 300 gramos de garbanzos 1 hueso de jamón 1 hueso de rodilla de vaca 1 huevo 1 morcilla 50 gramos de pan rallado 2 patatas medianas 1 ramita de perejil Seguir Leyendo (0)

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  ¿Cómo cocinar los vegetales y mantener la mayor parte de sus vitaminas?

  Ahora que comienza un nuevo año, muchos de nosotros nos hemos propuesto comer saludablemente por lo que es necesario informarnos para aprovechar al máximo las vitaminas de las verduras, puesto que algunas pierden algún porcentaje mínimo de vitaminas al cocinarlas de ciertas maneras. Seguir Leyendo (0)

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  ¿Cómo funciona la Dieta del color verde?

  Si estás pensando en bajar de una vez por todas esos kilos de más he aquí unos tips que seguro serán de mucha ayuda. Creo que la mayoría de las personas ha escuchado sobre aquellas dietas en las que solo ... Seguir Leyendo (0)

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  Eficaz Dieta anti-hambre, ahora bajar de peso será más fácil…

  Cuántas veces hemos renunciado a nuestras dietas porque el hambre nos ataca y caemos rendidos ante ella?, tenemos la idea errónea de que las comidas grasosas son las únicas que pueden saciarnos pero no, he encontrado gracias al ... Seguir Leyendo (2)

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  Como preparar un caldo de verduras estilo Hindú

  Caldo de verduras  estilo Hindú. Esta receta la encontré en Mi Comida Vegetariana y me pareció una comida deliciosa. La probé y me enamoré literalmente de esta sopa que de hoy en adelante será mi favorita.... Seguir Leyendo (0)

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  Como empezar una dieta vegetariana

  Empezar un dieta vegetariana requiere un poco mas de disciplina y amor por cualquiera que sea tu razón para hacerte vegetariano. Antes de hacerse vegetariano seria ideal tener conocimiento básico de que alimentos ocupa tu cuerpo para vivir plenamente.... Seguir Leyendo (2)

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  Recetas con tofu

  Las verduras son de los alimentos que mas consumo, sobre todo ahora en verano pues me fascina comer algunos vegetales crudos con algun aderezo o simplemente con limon y pimiento molido. Hoy tenemos una receta de calabacines con espinacas y ... Seguir Leyendo (0)

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  Que aperitivos podemos comer para no subir de peso?

  Cuando nos ponemos a dieta, lo que mas queremos evitar son los aperitivos ya que tenemos el error de no detenernos y a la hora de la comida llegamos satisfechos lo cual esta mal, no es bueno tener el estomago ... Seguir Leyendo (0)

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  Alimentos protectores de sol

  En Mexicali todos lucen un bronceado aunque no tengamos la intención de hacerlo ya que como se sabe esta es la ciudad que atrapo al sol ... Seguir Leyendo (0)

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  Remedios para eliminar liquidos del cuerpo

  Todos los días la televisión, el radio y el periódico nos invaden diciéndonos que debemos tomar 2 litros de agua al dia, lo cual estoy de acuerdo pues se trata de hidratar al cuerpo, pero a veces sobrecargamos de líquidos ... Seguir Leyendo (0)

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  Remedios para curar la resaca

  Vacaciones en la vida de un joven (también adultos) es sinónimo de fiesta, relajo y sobre todo alcohol y mas alcohol (no todos pero si en gran parte) así que después de un buen desenfreno vienen las consecuencias que en ... Seguir Leyendo (2)

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  Frutas y verduras de temporada: Junio

  Estamos a mitad del año y como sabrán algunas frutas y verduras maduran mas en esta época puesto que el clima influye en su proceso. Estos son los vegetales y frutos que se recomienda consumir: Frutas: Aguacate, Albaricoque, Cerezas, Ciruelas, ... Seguir Leyendo (0)