vegetariano

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  Como preparar Channa Masala

  Un platillo de extrema popularidad de la comida hindú. Su sabor es fuerte y dulce con un toque de picante. La comida hindú ofrece una gran variedad de platillos vegetarianos y esta receta les prometo les encantara.... Seguir Leyendo (0)

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  Como preparar Samosas a la Masala

  Las samosas son un aperitivo típico de la comida hindú que es uno de mis favoritos. Las samosas a la masala son simplemente unas empanadas rellenas de papa en pocas palabras.... Seguir Leyendo (0)

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  Como preparar Tostadas de Soya al chipotle

  Las tostadas de soya al chipotle, un platillo fácil y muy rápido de preparar. Ideal para sorprender a las personas no vegetarianas con una receta que el chipotle domina. Ingredientes: Unas 3 o 4 tazas de soya hidratada molida o de trozos ... Seguir Leyendo (1)

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  Como cocinar crema de espinacas vegana

  Esta crema es una de mis especialidades y disfruto mucho de prepararla. Primero que nada como lacto vegetariana yo si le agrego lácteos pero esta ves les daré la receta sin lácteos que es igual de sabrosa.... Seguir Leyendo (1)

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  Cómo y por qué incluir el Tofu en nuestra dieta

  Importantes cosas que todos deberíamos saber para incluir el tofu en nuestra dieta. Como ya se ha mencionado en este blog el tofu hace maravillas, pero ¿por qué? ¿Qué es lo que contiene? Una importante fuente de calcio, magnesio y ... Seguir Leyendo (0)

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  Como empezar una dieta vegetariana

  Empezar un dieta vegetariana requiere un poco mas de disciplina y amor por cualquiera que sea tu razón para hacerte vegetariano. Antes de hacerse vegetariano seria ideal tener conocimiento básico de que alimentos ocupa tu cuerpo para vivir plenamente.... Seguir Leyendo (2)

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  Elsa Fernanda, nueva cocinera Vegetariana

  Amo ser vegetariana y quiero compartir el amor por mi estilo de vida con mis recetas, mis razones para ser vegetariana y un poco de los grandes beneficios que trae consigo esta vida. Empiezo a escribir en este blog sobre vegetarianismo ... Seguir Leyendo (1)

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  Lasagna de queso ricotta y vegetales.

  El siguiente vídeo explica paso a paso como preparar una deliciosa lasagna vegetariana con queso ricotta y diferentes vegetales, espero que sea de su agrado pues yo lo vi muy entendible.... Seguir Leyendo (1)

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  Receta rapida de sandwish vegetariano

  Esta receta es muy rápida para hacer un riquísimo Sandwish vegetariano: Primero toman una rebanada de pan integral, untan aderezo (el que gusten), unos pequeños trozos de queso fresco, 1 hoja de lechuga, 1 rebanada de ... Seguir Leyendo (0)

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  Receta para rellenar Calabazas

  Esta receta en realidad ha sido una de mis favoritas pues ademas de sana y deliciosa es buena opción cuando uno se encuentra a dieta porque lleva muchas verduras las cuales te harán sentir satisfecho y sin ... Seguir Leyendo (0)

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  Los Beneficios del Tofu

  El Tofu se hace con leche de soya pero sin liquido, es decir con algo parecido a la nata. Esta especie de queso es ideal ya que absorbe muy bien los sabores de otros alimentos, contiene muy pocas calorías, es ... Seguir Leyendo (1)

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  Lasagna Vegetariana

  Si no quieres subir ni un gramo en navidad pero aun así quieres disfrutar de los platillos deliciosos de estas fechas, he traído para ti una lasagna vegetariana que te ayudara a mantener la figura y aun así comer algo ... Seguir Leyendo (0)