tofu

Verduras estilo pesto con Tofu

Ya hemos mencionado las muchas propiedades que nos brinda consumir el tofu, incluso hemos colocado varias recetas pero hoy lo comeremos al natural con verduras.... Seguir Leyendo (0)

Pollo con Tofu estilo Thai

Este plato se puede servir como entrada o con arroz como plato principal. Es una versión diferente de los tradicionales sin embargo vale la pena probarlo por su fragancia y frescura.... Seguir Leyendo (0)

Como Preparar Tofu picante al pimiento

Como preparar tofu picante al pimiento. La receta que les traigo hoy es Tofu picante al pimiento rojo y verde. El tofu con pimiento es un platillo sencillo y rápido de preparar. Feliz Año 2009! El año se ... Seguir Leyendo (0)

Ceviche de tofu con setas (champiñones)

Anteriormente traje la receta del cebiche normal y el vegetariano que se come en mi país, esta es otra versión ideal para las personas que son veganas aunque también podría ser una excelente opción ... Seguir Leyendo (0)

Como preparar pudin de Chocolate con Tofu

Pudin de Chocolate con tofu. Una receta muy sencilla e ideal para el verano o para probar postres nutritivos y libres de lactosa. Ya lo he probado y es uno de mis postres favoritos, además e ser súper fácil de preparar ... Seguir Leyendo (0)

Cómo y por qué incluir el Tofu en nuestra dieta

Importantes cosas que todos deberíamos saber para incluir el tofu en nuestra dieta. Como ya se ha mencionado en este blog el tofu hace maravillas, pero ¿por qué? ¿Qué es lo que contiene? Una importante fuente de calcio, magnesio y ... Seguir Leyendo (0)

Recetas con tofu

Las verduras son de los alimentos que mas consumo, sobre todo ahora en verano pues me fascina comer algunos vegetales crudos con algun aderezo o simplemente con limon y pimiento molido. Hoy tenemos una receta de calabacines con espinacas y ... Seguir Leyendo (0)

Como se prepara el Tofu marinado? Aqui te enseñaremos…

Anteriormente hemos hablado sobre el tofu (los beneficios nutritivos del tofu) y si aun no haz tenido la oportunidad de probarlo seria bueno intentarlo utilizando esta ... Seguir Leyendo (0)

Los Beneficios del Tofu

El Tofu se hace con leche de soya pero sin liquido, es decir con algo parecido a la nata. Esta especie de queso es ideal ya que absorbe muy bien los sabores de otros alimentos, contiene muy pocas calorías, es ... Seguir Leyendo (1)