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  Bocadillos nutritivos entre comidas

  Muchas dietas recomiendan comer entre comida, pero es difícil por que no sabemos que alimentos son recomendables y con menos calorías. Si estás haciendo una dieta y ocupas bocadillos nutritivos, bajos en calorías y que te den energía, estos bocadillos son los que necesitas. Seguir Leyendo (0)

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  Tips para mantener la cocina limpia y desinfectada

  Tener limpia la cocina es algo sumamente importante para cocinar de forma higiénica los alimentos. No solo la estufa, la mesa o el fregadero tiene que esta limpio, sino también las herramientas de cocina, y procurar siempre lavarse bien las manos antes de preparar cualquier alimento. Limpiar la cocina es unas de las tareas menos llamativas, pero es necesario para que los alimentos queden bien y no esparcir virus que después provocarán enfermedades. Para que tengas una cocina limpia y desinfectada aquí te muestro cinco tips muy sencillos para que tu cocina siempre este limpia. Seguir Leyendo (0)

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  El vino blanco puede manchar tus dientes

  El vino blanco es una bebida que se disfruta con una diversidad de alimentos, pero cuidado, ya que el vino blanco puede manchar los dientes. Muchos no nos hubiéramos imaginado esto, pero un prestigiado dentista cosmético de Nueva York explicó por qué. Si acostumbras a beber vino blanco, con esta explicación entenderás por qué tienes que moderar su consumo, así como algunos tips para prevenir manchas en los dientes por la comida. Seguir Leyendo (0)

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  Cómo sentirse mejor despues de los excesos de las fiestas de fin de año

  Los excesos en las fiestas de fin de años siempre dejan estragos notorios. Es casi imposible poder resistirse a todos los diferentes tipos de comida que podemos disfrutar en estas festividades. Si no seguiste los tips para no subir de peso en navidad y bebiste, fumaste y comiste en exceso, ahora estarás sufriendo las consecuencias como empachos, acidez, resaca y digestión pesada. Si quieres evitar esto, aquí te damos algunos consejos para reponerse de los excesos. Seguir Leyendo (0)

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  Feliz Año Nuevo 2010, les desea Sabor Universal

  El año 2009 se va y en camino viene el año 2010. Este año desarrollamos este blog de cocina, tratando de mostrarles a los lectores diversas recetas y formas de preparar la comida, así como tips de cocina y otros consejos para ... Seguir Leyendo (0)

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  Descarga gratis “ChickenPing” el organizador de recetas de cocina

  ChikenPing es un programa para organizar todas tus recetas de cocina que quizás tengas guardada de sitios de Internet, o en archivos de documentos en tu ordenador. Con este programa podrás acomodar tus recetas de la forma más fácil para que siempre las tengas a la mano. Sin duda la tecnología es de gran ayuda para la cocina, y en el caso de Internet podemos encontrar de todo en cuanto a recetas y tips de cocina. Si quieres tener organizada esta información que te vas encontrado, el programa ChikenPing te será de mucha ayuda. Seguir Leyendo (0)

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  Menú navideño recomendado por Sabor Universal

  Si todavía no tienes pensado que es lo que quiere ofrecer en tu cena navideña, aquí te dejamos una serie de recomendaciones de platillos que puedes hacer para cenar en Navidad. Aquí te dejo algunas de las mejores recetas de Sabor Universal para preparar platillos para tu cena navideña, todas las recetas son fáciles de realizar. Espero que sean de tu agrado. Seguir Leyendo (0)

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  Calendario 2010 con las frutas y verduras de temporada

  Comenzar el año saludablemente debe ser el propósito de todos, y en nuestra nutrición no pueden faltar las frutas y verduras. Es por esto que la OCU (Organización de Consumidores y Usuarios), en conjunto con el Ministerio de Medio Ambiente, han creado un calendario especial para conocer las frutas y verduras de temporada. La OCU es una organización que se localiza en España y se encarga de la protección al consumidor. Para el año 2010 tienen como objetivo mostrarle a los consumidores que fruta y verdura está en la temporada, y gracias a la abundancia de estos alimentos el precio es más bajo. Seguir Leyendo (0)

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  Tips para no subir de peso en navidad

  En las fiestas de navidad y año nuevo hay una tendencia a comer más de lo normal, debido a la comida especial de esta temporada y que en general estamos de fiesta. Todo a nuestro alrededor influye para que comamos de más: la atmósfera navideña y de fiesta, las reuniones, la música pero sobre todo la comida. Las mujeres tienden a subir por lo menos de dos a cinco kilos en esta temporada navideña, y el remordimiento y sentimiento de decepción llegan en año nuevo al volver a comenzar con la dieta. Para que nada de esto te suceda, aquí te dejo algunos tips para que no subas de peso en navidad. Seguir Leyendo (0)

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  Cómo estar a la moda y al día con las tendencias

  El mundo de la moda y la cocina no tienen por que estar separados, al contrario, estos dos mundos han sabido complementarse para entregarnos dos productos apetitosos a la vista y al paladar. Las celebridades y modelos han servido como imagen publicitaria para diversos productos, alimentos, bebidas y hasta alimentos dieteticos. Es por eso que la cocina y la moda no son indiferentes, al contrario son muy buenos aliados. Si quieres adentrarte al mundo de la moda y reconocer las tendencias de cada temporada hay algunas cosas que debes tomar en cuenta: Seguir Leyendo (0)

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  Cómo arreglar la mesa para una ocasión formal

  Hay ciertas ocasiones en que necesitamos arreglar formalmente la mesa para comer. La etiqueta es algo importante que no está limitada únicamente a personas de cierto estatus social y económico, es un gesto de respeto y de buena educación conocer algunas maneras al sentarse a la mesa, de igual manera para recibir a los invitados. Estas formas de arreglar la mesa son ideales para las próximas cenas de navidad o de épocas decembrinas. Si próximamente tienes una reunión, comida o cena y quieres que tu mesa luzca elegante y formal, aquí te dejamos algunas formas para que arregles tu mesa según el protocolo formal. Seguir Leyendo (0)

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  Fortalece tus defensas de manera natural

  El sistema inmunológico se encarga de proteger al cuerpo de microorganismos infecciosos, pero por diferentes motivos el sistema se debilita y  no puede protegernos como se debe y es por esto que contraemos enfermedades. Ahora que el clima comenzará a refrescar, es necesario tomar medidas para no contagiarnos. La situación actual sobre la influenza no nos tiene nada asegurado, así que por precaución hay que seguir las indicaciones sanitarias que nos den en nuestra comunidad. Para darle protección extra a nuestro cuerpo,  aquí te dejo algunos consejos para fortalecer las defensas de manera natural. Seguir Leyendo (0)