nueces

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  Sandwich de brownie con helado de vainilla

  Los brownies son un tipo de pastelillo de chocolate que es más duro que una tradicional tarta o pastel de chocolate. Los brownies son muy especiales, pues se pueden ofrecer como postres o en una fiesta de cumpleaños. Si quieres ofrecer un postre divertido y sofisticado, u ofrecer pastelillos en una fiesta de cumpleaños, los sandwiches de brownie con helado de vainilla son una muy buena opción. Seguir Leyendo (0)

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  Ensalada de mango con vinagreta de miel

  La ensalada de mango es una receta muy sabrosa para todos aquellos que lleven una alimentación vegetariana, es nutritiva y está preparada en base a frutos secos, verduras y frutas. La vinagreta de miel le dará un sabor extra entre dulce y salado. En esta receta encontrarás sabores agridulces pero sobre todo una ensalada rica y variada. Aquí te dejo lo que necesitas para prepararla. Seguir Leyendo (0)

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  Receta para preparar galletas de avena

  Las galletas de avena son deliciosas y nutritivas, combinan varios ingredientes dulces que te proporcionarán energía y un buen aperitivo entre las comidas. La receta tradicional de las galletas de avena ha variado con el tiempo pero yo les traigo la receta sencilla y que se ha elaborado en todos los tiempos. Ojala las puedan preparar en esta temporada de otoño y acompañarlas con un vaso de leche o solitas. Seguir Leyendo (0)

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  Ensalada de pechuga con manzana y nueces

  Las ensaladas de pechuga de pollo son un alimento nutritivo para comer por la tarde, combina verduras y proteínas de la carde del pollo. Para las personas que quieren comer saludable y sustancioso esta es un receta fácil que les va a gustar. La ensalada de pechuga de pollo es muy sabrosa y con cualquier aderezo sabe muy bien, yo les recomiendo el aderezo cesar o ranch para acompañar la ensalada, pero para esta receta es preferible un vinagre balsámico de sabor dulce. Seguir Leyendo (0)

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  Receta para preparar la ensalada de zanahoria

  La ensalada de zanahoria combina muchos ingredientes que son dulces, que le dan un sabor muy característico al paladar. Esta receta es fácil de preparar y es ideal para cualquier ocasión. La ensalada de zanahoria es una ensalada muy nutritiva que puedes servir acompañándola con pollo o carne o simplemente como entrada antes de servir el plato fuerte. Seguir Leyendo (0)

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  Receta para preparar ensalada Waldorf

  La ensalada Waldorf tiene una larga historia y tradición en cuanto a su forma de preparar y lo que simboliza esta ensalada en la cultura estadounidense. En un tiempo fue la ensalada más popular en Estados Unidos y era simbolo de la élite, ya que la receta se había creado en uno de los hoteles más famosos de Nueva York el "Waldorf Astoria". Aunque en la actualidad se sigue debatiendo quien fue el que realizó esta receta, la ensalada Waldorf se ha convertido en un platillo común, ideal para servirlo antes del platillo fuerte. Esta ensalada es recomendable para quienes quieran comer saludable y mantener el peso. Seguir Leyendo (2)

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  Cómo preparar bocaditos de chocolate?

  Si  el chocolate es de tus sabores favoritos y te gustaría aprender a preparar bocaditos de chocolate he aquí una receta deliciosa. Ingredientes: 4 huevos 250 g de azúcar de caña 250 ... Seguir Leyendo (0)

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  Salmon estilo barbecue con salsa de nectarina

  El salmón es uno de los alimentos con muy buen sabor, ademas de ser un alimento sano por su alto contenido en proteínas y ácidos grasos omega-3, y sobre todo porque tiene un contenido moderado en grasas. El salmón se puede preparar de muchas formas, ya que el sabor mejora cuando agregas ciertas especias y lo dejas marinar. La grasa del salmón es rica en omega-3, y contribuye a disminuir los niveles de colesterol y triglicéridos plasmáticos y aumentan la fluidez de la sangre, lo que previene la formación de coágulos, es por esto que es recomendable incluir el salmón en nuestra dieta. Hay muchas maneras de degustar un buen filete de salmón y en esta ocasión te traemos una receta deliciosa y sencilla de realizar. Para preparar el salmón estilo barbecue necesitas: Seguir Leyendo (0)

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  Alimentos nutritivos que dan energía

  La comida es lo que brinda combustible al cuerpo y es muy importante mantener bien balanceado el tipo de comida que ingerimos para que no nos hagan falta los nutrientes, proteínas y grasas necesarias para mantener la perfecta salud de nuestro cuerpo, sin olvidar que también nos puede mantener en forma. Nancy Clark es una nutrióloga deportiva que ha tratado a grandes deportistas olímpicos norteamericanos como la nadadora Dara Torres, la gimnasta Shawn Johnson y el ciclista Timmy Duggan. Esta nutrióloga nos recomienda diversas comidas para conseguir energía si vamos a ejercitarnos o para nuestra vida diaria. Seguir Leyendo (0)

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  Receta para preparar pavo estilo americano

  Se acerca la navidad y bueno he aquí otra receta para preparar el tradicional pavo y bueno para cambiar el sabor seco podemos ayudarnos de una jeringa para inyectar por dentro la mantequilla. Ingredientes: 150 ccs de aguardiente 1 rama de apio 1 cebolla Seguir Leyendo (0)

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  Cómo preparar ensalada de papas dulces para Thanksgiving?

  Las ensaladas de papas dulces son uno de los platillos típicos en las cenas de Thanksgiving lleva pocos ingredientes y es muy rápida de preparar. Ingredientes: 1 lata de ... Seguir Leyendo (1)

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  Receta para preparar malteada de nuez

  Si eres amante de las malteadas o de las bebidas dulces pero sabes que tienen tantas calorías que te harán rebotar como pelota, te tenemos una buena noticia pues verás yo siempre les he dicho que nada es malo solo ... Seguir Leyendo (0)