medicina | Sabor Universal


Comer frutas y vegetales todos los días mejora la salud

De acuerdo a un estudio médico, el consumo de frutas y verduras puede incrementar la vida de las personas.

Como vivir mas tiempo

Las personas que no consumen alimentos naturales suelen vivir menos: es importante consumir al menos una ración de frutas al día, y por lo menos tres raciones de vegetales.
Leer el resto de la entrada »

Propiedades naturales de la Albahaca

La albahaca es una planta de jardín originaria de la india, es muy aromática y se puede utilizar como remedio natural y en varias recetas de cocina. Esta planta tiene una forma muy peculiar y se reconoce inmediatamente por las pequeñas hojas blancas o lilas que van creciendo a lo alto de la planta.

Propiedades naturales de la albahaca

Esta planta sirve principalmente para regular varios problemas digestivos, aunque la albahaca es más reconocida como ingrediente de cocina, sobre todo en la comida italiana, ya que le da un sabor y un aroma delicioso a la salsa de las pastas.

Leer el resto de la entrada »

Alli nueva píldora Adelgazante sin prescripción médica

Alli de Glaxo es la nueva píldora que podría representar una esperanza para las personas que padecen obesidad, esta píldora actúa bloqueando las enzimas del estómago para que ésta deseche el 25% de las cosas que ingerimos sin asimilarlas.

Alli píldora adelgazante

El laboratorio que distribuye esta píldora asegura que al combinarse con una dieta de altas calorías agiliza la pérdida de peso de manera rápida y efectiva, su efecto es parecido al Xenical aunque éste contiene doble dosis de Orlistat por lo que su venta sólo requiere autorización médica.

Parece que fuera una maravilla pero como todo lo que brilla no es oro, deben saber que este producto no puede consumirse por todas las personas, sólo es recomendable para personas mayores de 18 años con un índice de masa corporal superior a 28 y se debe combinar con alimentos grasos no con comidas magras.

Algunas contraindicaciones que debes saber es que esta píldora puede provocar malestares intestinales, flatulencia, ganas urgentes para defecar y en algunos casos los usuarios pueden pasar por situaciones bochornosas al sufrir accidentes.

Fuente

Remedio casero para aliviar la tos

Es temporada de padecimientos como la gripe y la tos, por lo que la medicina natural puede ser  una gran opción en lugar de consumir medicamentos.

medicina natural

Ingredientes:
1 Cebolla
Agua en cantidad necesaria
10 cucharaditas de azúcar

Preparación:
1.- Coloca en un plato hondo una cebolla cortada en rebanadas y cubrirlo con agua.
2.- Agrega el azúcar encima y déjalo toda la noche.
Por la mañana con la ayuda de un colador vacía el jarabe en un frasco y listo.

Cuanto más tiempo tenga de preparación, más rico es. No lo tires si te sobra ya que se puede guardar por unos 3 a 6 meses según el clima.

Shiitake. Descubre que es y como usarlo

El shiitake es un hongo de origen oriental que se utiliza mucho en países como Japón, Corea y China principalmente en el área medicinal y gastronómica.

Este hongo es fuente de muchos nutrientes entre ellos la tiamina, riboflavina, fibras dietéticas, enzimas y ergosterol que al contacto con la luz solar se convierte en vitamina D. El shiitake esta siendo estudiado para utilizar sus propiedades en la protección del sistema inmunológico y así encontrar una cura para enfermedades como el SIDA.

Por lo regular existen 2 presentaciones de este hongo se puede conseguir fresco o deshidratado, he probado platillos en donde el shiitake es el ingrediente principal ya que es muy aromático y su sabor es delicioso.

Fuente: El aderezo

Propiedades curativas del chile

La capsiacina es un ingrediente que contienen los chiles , ha sido utilizado desde hace mucho tiempo en la medicina oriental para curar úlceras, limpiar el estomago y mejorar la circulación.

Este ingrediente va directamente al torrente sanguíneo provocando que la sangre se adelgace un poco; de esta manera puedes prevenir obstrucciones de venas y arterias que podrían llegar a convertirse en accidentes vasculares o ataques al corazón.

La combinación de chiles secos y capsiacina pura debe bajar considerablemente los niveles de colesterol en la sangre; si los ingieres regularmente gozarás de un corazón sano

Remedios para el dolor de cabeza

pain.jpgVerán desde que soy muy pequeña recuerdo haber tenido fuertes dolores de cabeza que con el tiempo se convirtieron en migrañas, he podido controlarlas gracias a medicamentos y evadiendo ciertos alimentos como el chocolate y el queso.

Así que he aquí unos remedios caseros que te ayudaran a reducir tu malestar:

Menta: Diluye unas gotas de aceite de menta en alcohol y con ella humecta unas compresas que deberás poner en las sienes o sien afectada.
Licuado: Licua 300 gms de col y 100 gms de apio mézclalo y tómalo en ayunas una vez al día.

Una buena táctica para reducir el dolor de cabeza es agitar los brazos vigorosamente para que fluya la sangre que se encuentra congestionada en la cabeza.
dormido.jpg
A mi me funciona dormir por 1 día entero ya que a veces las trasnochadas y el stress son causantes del dolor, por lo que este fin de semana si tienes tiempo dedícalo a dormir y veras que tu cuerpo te lo agradecerá.