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  Frutas y vegetales de temporada de verano

  El verano es la mejor época para consumir frutas y vegetales frescos ya que aportan grandes cantidades de agua a nuestro organismo y evitan problemas de deshidratación. Es importante reconocer las frutas y vegetales que son ideales en esta temporada.... Seguir Leyendo (0)

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  Receta para preparar Gelatina de Jamaica

  Lo que más me gusta de la temporada de verano es que los postres pueden incluír frutas variadas y prepararse siempre frescos. Ingredientes: 2 trozos de caña ... Seguir Leyendo (0)

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  Qué comen los astronautas?

  Todos alguna vez nos hemos preguntado que comen los astronautas, debido a que no hay gravedad en el espacio y dudo mucho que puedan comer sopa, pues bien, los alimentos que comen los astronautas están deshidratados para que ocupen menos ... Seguir Leyendo (1)

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  Trucos de cocina ideales para conservar tus alimentos

  En estas épocas de crisis es necesario conservar nuestros alimentos para evitar desperdicios, las frutas, las verduras y las proteínas como la carne, pollo o pescado se deben conservar de diferentes maneras.... Seguir Leyendo (0)

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  Carpaccio de Frutillas frescas

  El carpaccio de frutillas es un postre delicioso y fresco, ideal para este verano lo mejor de todo es que no tienes que hornear solamente añades ingredientes y disfrutas al instante.... Seguir Leyendo (0)

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  Cómo evitar las molestias flatulencias?

  Las flatulencias pueden ser un malestar que además de provocar penas en público también puede llegar a ser doloroso, se manifiesta con hinchazón en el estómago y gases.... Seguir Leyendo (1)

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  Postre fresco de frutillas con gelatina de cava

  Los postres frescos serán tu salvación este verano ya que son fáciles de preparar y siempre gustan a todos, que mejor manera de consumir frutas frescas que en postres por lo que hoy haremos una gelatina de cava con frutillas.... Seguir Leyendo (0)

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  Qué son los radicales libres y como afectan nuestro organismo

  Leyendo Nutrición.pro encontré algunos datos curiosos sobre los antioxidantes, en este sitio mencionan a unos agentes llamados radicales libres los cuales vendrían siendo los enemigos de los antioxidantes ya que estos generan reacciones que causan el envejecimiento ... Seguir Leyendo (0)

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  El consumo de 3 o más vasos de jugo a la semana reduce el Alzheimer

  Estudios publicados en la revista estadounidense "The American Journal of Medicine" proponen que las personas que consumen 3 o más vasos de jugo a ... Seguir Leyendo (0)

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  ¿Cómo enseñar a comer a los niños?

  Cuando los niños crecen y se vuelven un poco independientes dejan de lado prioridades como la comida o bien se vuelven más exigentes con los alimentos ya que solo desean comida chatarra que tiene un gran sabor pero muy poca ... Seguir Leyendo (0)

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  Tarta de Frutos de Primavera

  He aquí una receta deliciosa de una tarta deliciosa hecha con frutos ideal para esta primavera, su preparación es muy sencilla y su colorido es maravilloso esto hace que no necesite decoración.... Seguir Leyendo (2)

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  Cómo ahorrar en comida sin limitarnos?

  Son tiempos difíciles y debemos aprender a administrar nuestro dinero de la mejor manera posible,  no hablaremos de limitarnos en el sentido de que compraremos menos artículos en el super, sino que aprenderemos a aprovecharlos de manera adecuada para no ... Seguir Leyendo (1)