Cuando las personas no tienen información sobre nutrición es común que se dejen llevar por mitos sobre algunos alimentos que pueden mantenernos saludables, uno de los alimentos que mas mitos ha creado es el café pero aquí tenemos algunos beneficios que te brinda para que aquellos amantes del café ( me incluyo) puedan disfrutar de [...]

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Si tu eres de esas personas que no pueden vivir sin tomarse al menos una gaseosa al día es mejor que pongas atención a estas 3 pequeñas pero importantes razones para disminuir su consumo.

1.- La Organizacion Mundial de la Salud (OMS) ha incrementado sus esfuerzos para controlar enfermedades como la gastritis, la diabetes y obesidad [...]

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Con la globalización el tema de la alimentación se ha deteriorado ya que las grandes industrias de comida rápida ofrecen comida en grandes porciones a precios aparentemente “económicos” pero la realidad de esto es que padecimientos como la diabetes y el colesterol alto se han hecho frecuentes.
Si lamentablemente padeces de colesterol alto he aquí una [...]

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