bocadillos | Sabor Universal


Cómo preparar aros de cebolla bajos en calorías

Los aros de cebolla empanizados son bastante populares entre los amantes de la comida rápida, gracias a su textura crujiente y gran sabor; sin embargo, son bastante altos en calorías y grasas, por lo que no es bueno comerlos con frecuencias.

Como preparar aros de cebolla

Ahora les daremos la receta para cocinar aros de cebolla al horno, deliciosos y con pocas calorías.
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Como preparar ‘frituras’ de zucchini horneadas saludables

Es importante incluir mas vegetales en nuestra dieta y que mejor manera de incluirlos que preparando bocadillos que, además de deliciosos, son saludables.

Les presentaremos una receta para preparar calabacines (conocidos como zucchini o calabacitas en otros países) al horno, condimentados suavemente como si fueran frituras de papa.
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Huevos con tocino para el desayuno en bocadillos

Hoy les traigo una deliciosa receta muy fácil de hacer que lleva huevos y tocino, para disfrutar en el desayuno.

La receta para preparar huevos con tocino en bocadillos es muy sencilla, pero lo mejor de todo es que su presentación queda espectacular.
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Bocadillos para el día de Acción de Gracias

El día de acción de gracias se acerca y con esto preparar la cena especial. Pero para aquellas mujeres que buscan presentar algo diferente, quizás estos bocadillos con los platillos tradicionales de thanksgiving les sea una idea novedosa.

En vez de servir una porción de cada platillo, pueden hacer este tipo de bocadillos que incluyen varios platillos en uno, como el pequeño cupcake que tiene pavo, relleno, puré y la cubierta de salsa de arándanos.
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Muffin saludable de McDonald’s contiene mucha sal

La cadena de restaurantes de comida rápida McDonald’s lanzó un nuevo muffin de mora azul nutritivo, pero este es todo lo contrario, ya que contiene más sal que las tradicionales hamburguesas de este popular restaurante.

El nuevo McDonald’s blueberry muffin contiene una cantidad muy grande de sal, que se puede comparar a tres bolsas pequeñas de papas fritas, unicamente en una pieza de esta pequeña magdalena, asi que no es tan nutritiva como parece.
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Cómo preparar paté de sardina ahumada

La sardina es uno de los productos marinos que no se aprovecha del todo. Su sabor y olor muchas veces no es apreciado, pero hay varias recetas interesantes con sardina.

Pate de sardina ahumada huntado en pan

Es por esto que hoy les traigo una fácil receta para preparar paté de sardina ahumada, para variarle al típico paté de atún. Este paté quedará de maravilla y será algo nuevo y diferentes que puedes ofrecer en la comida o en una reunión.

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Cómo preparar sandwiches para acompañar el té

Los sanwiches son un bocadillo tradicional para acompañar el té. Si te gusta esta combinación, hoy te traigo la receta tradicional con algunas variaciones para preparar sandwiches para acompañar el té.

Sandwiches para acompañar el te

Estos sandwiches son fáciles de preparar y muy frescos para comer por la tarde, acompañado de té.

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Bocadillos al estilo “ensalada griega”

La ensalada griega, es una deliciosa y fresca ensalada que cuenta con ingredientes mediterraneos típicos de esta región. Que mejor que pasar estos días cálidos que con deliciosos bocadillos frescos y fáciles de preparar.

Bocadillos con ingredientes de la ensalada griega

Estos pinchitos se preparan al igual que la receta de la ensalada griega, solo que aquí no necesitamos lechuga. Esta receta es excelente como aperitivo para una reunión o para ofrecerla a los invitados.

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Postres al estilo “Alicia en el país de las Maravillas”

La historia de “Alicia en el país de las Maravillas” se ha puesto de moda otra vez, gracias a la película del popular director de cine Tim Burton. Uno de los elementos principales de esta historia es lo que Alicia tiene que comer para hacerse más grande o pequeña, sin olvidar la popular fiesta de té con el Sombrerero Loco y el Conejo.

Postres estilo Alicia en el Pais de las Maravillas

En esta ocasión es una pastelería la que se ha encargado de crear deliciosos postres con un toque muy especial, que nos recuerda esta fantástica historia llena de rarezas y acertijos.

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Copas con vegetales: un aperitivo nutritivo para servir en una fiesta

Los aperitivos en una fiesta o cóctel son muy importantes, ya que si bien no son una comida completa, se utilizan para acompañar mientras se toma la bebida. Los aperitivos pueden ser salados o dulces dependiendo la ocasión, y estos también pueden prepararse dependiendo de la lista de bebidas que se servirán.

Copas con vegetales muy nutritivos

Una idea muy interesante en aperitivos pueden ser estas copas con una base de dip (crema con especias) y llena de diferentes verduras. Estas copas además de llamativas y coloridas son nutritivas, ya que cada una de estas verduras cuenta con propiedades muy saludables.

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Ayuda a tu pareja a bajar de peso

Si tu pareja se pondrá a dieta o comenzará a comer más saludable para bajar de peso, aquí te muestro algunos consejos para ayudarlos con su nueva alimentación.

Pareja comiendo saludable

Es necesario que sepas que el apoyo que le des a tu pareja en este trayecto es muy importante, pues que mejor que el apoyo y motivación de la persona que más queremos.

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Bocadillos nutritivos entre comidas

Muchas dietas recomiendan comer entre comida, pero es difícil por que no sabemos que alimentos son recomendables y con menos calorías.

Bocadillos nutritivos de diferentes tipos

Si estás haciendo una dieta y ocupas bocadillos nutritivos, bajos en calorías y que te den energía, estos bocadillos son los que necesitas.

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