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Cómo preparar palomitas de maíz dulce

Las palomitas de maíz siempre se disfrutan en las salas de cine, pero se nos olvida que las podemos preparar de forma casera. Si hacemos las palomitas en casa podemos ahorrar algo de dinero y son más saludables. Quizás sea más rapido preparar las palomitas en el microondas, pero hacer palomitas caseras puede ser más divertido y quedan más ricas.

Palomitas dulces

Hoy les dejo una receta para preparar palomitas de maíz dulce, quedan deliciosas y son más naturales que las palomitas con caramelo procesado. Aquí les dejo la receta.

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Los beneficios de comer aceitunas

Ya sea en un maritini, acompañando una rica botana de jamón y queso o en algún platillo es bueno ingerir por lo menos 7 aceitunas diariamente pues estos son sus beneficios:

– Tienen un alto contenido en minerales como el fósforo, el potasio ademas de ser antioxidantes gracias a su grupo de vitamina B y a sus provitaminas A y E.

– Aportan calcio al cuerpo.

– Tienen ácido oleico que protege al corazón, de ahí que el aceite de oliva se de los mas recomendables para cocinar.

– Tienen aminoácidos y vitaminas esenciales.

Así que ya sabes con o sin hueso, verdes o negras las aceitunas son de los alimentos que no pueden faltar en tu alimentación.

Fuente: 20 minutos

Remedios para curar la resaca

Vacaciones en la vida de un joven (también adultos) es sinónimo de fiesta, relajo y sobre todo alcohol y mas alcohol (no todos pero si en gran parte) así que después de un buen desenfreno vienen las consecuencias que en este caso es una terrible resaca. No sufras mas y sigue estos consejos que por experiencia propia me han sacado de este mal (al que juro nunca volver… aunque al siguiente fin se me olvida).

Remedio 1.- Un pan tostado y un jugo de naranja: El pan ayuda a absorver el alcohol que aun se encuentre en el estomago y el jugo de naranja ayudara a hidratar a tu cuerpo ademas de aportar azucar.

Remedio 2.- Una taza de café negro: Si, se que a algunos no nos gusta el cafe asi pero creanme te ayuda a bajar la borrachera o bien ayuda con la resaca aunque para evitarla mejor tomalo antes de irte de fiesta ya que su omega 3 ayudara a que tu cuerpo este protegido.

Remedio 3.- Fruta fresca: Cuando tienes resaca tu cuerpo se deshidrata y por ende bajan tus niveles de azucar asi que es un buenisimo remedio el comer fruta lo mas fresca posible sobre todo uvas y plátano.

Remedio 4.- Caldo de verduras, las verduras aportaran nutrientes y líquidos a tu cuerpo por lo que es recomendable comerlo recién hecho.

Por ultimo he escuchado que es bueno tomar una cucharada de aceite de olivo para que recubra el estomago y el cuerpo no absorba el alcohol aunque sinceramente no lo he probado.

Aceites beneficos para el cuerpo humano…

Los científicos están elaborando un aceite de oliva que es beneficioso para la salud, porque aunque esta comprobado científicamente que el aceite de oliva contiene grasas omega que son buenas para el cuerpo humano se quiere conseguir un producto de mejor calidad.

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Esta patente ayudara a reducir el colesterol perjudicial para el organismo, hasta ahora ninguno tenia la propiedad de aumentar el HDL (Colesterol bueno) así que estén al pendiente para adquirir este aceite que sera de gran ayuda para personas con hipertensión y así mismo para prevenirla.

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