Los estudiantes o las personas que trabajamos todo el día frente a un ordenador agradecemos por este nuevo invento, el mini microondas creado por Heinz usa como fuente de calor un usb que se conecta al ordenador y listo, podemos calentar hasta una taza de café o bien una rica merienda en un recipiente de [...]

La pechuga de pollo es una proteína muy saludable ya que no contiene grasas, se puede preparar de muchas maneras y se puede acompañar con salsas de diferentes tipos. Ingredientes: Pechugas de pollo fileteadas Nata cebolla Ajo comino Sal y Pimienta Champiñones (Setas) Procedimiento: 1.-Sazona las pechugas con sal y pimienta, después colócalas en un [...]

Los helados son una sana opción cuando se tiene ganas de comer algo dulce, el secreto para cuidar la figura es combinarlo con frutillas naturales y eliminar los jarabes como el chocolate o el caramelo. Ingredientes: 4 bola de helado al gusto 250 gr de fruta escarchada 1 cd de mermelada de fresa 3 naranjas [...]

Las bebidas frías están a la orden del día en este verano, me gusta mezclar a las frutas con un poco de chile en polvo o chamoy y así crear muchas bebidas divertidas y deliciosas. Ingredientes: 1 taza de flor de jamaica hidratada 1 taza de chamoy líquido 1 taza de jarabe de tamarindo ó [...]

En esta época de verano es esencial consumir frutas de temporada, la mandarina es una fruta típica de esta estación, descubre porqué es importante consumirla en esta época. Esta fruta cítrica está compuesta por agua mayoritariamente así como contiene muy poca cantida de azúcares ( a diferencia de otras frutas) y por ende tiene menos [...]

Si dispones de poco tiempo para preparar una merienda he aquí una receta rápida y deliciosa para preparar pastel de atún con espárragos en tu horno de microondas. Ingredientes: 4 espárragos blancos 180 gr de atún en agua 3 rebanadas de pan 3 huevos 1 huevo cocido 60 gr de mayonesa 60 cc de leche [...]

Hoy prepararemos un rollo de res que tiene un sabor delicioso pero tiene muchas calorías así que debemos acompañarlo con una deliciosa ensalada verde y un arroz blanco para equilibrarlo. Ingredientes: Rollo: 100 gr. de chicharrón en trozos 4 filetes de res aplanados 6 tazas de frijoles refritos aceite sal y pimienta al gusto crema [...]

El verano es la mejor época para consumir frutas y vegetales frescos ya que aportan grandes cantidades de agua a nuestro organismo y evitan problemas de deshidratación. Es importante reconocer las frutas y vegetales que son ideales en esta temporada. Frutas: Sandía Melón Mango Naranja Mandarina Melón verde Kiwi Cerezas Vegetales: Apio                           Lechuga Alcachofa                 Pepino [...]

Las fresas con crema pueden ser un postre delicioso en esta época de verano, su preparación es muy rápida y fácil además de que podrás consentir a toda tu familia. Ingredientes: fresas al gusto 2 tazas de crema 1 lata de leche condensada esencia de vainilla Preparación: 1.- Corte las fresas en rebanadas y métalas [...]

Los dos primeros parrafos son copy paste del sitio referenciado, cambialos (estilo, forma y sintaxis) para que no se vea ni de cerca una copia, como lo es actualmente… Gracias. La gastritis se manifiesta cuando se inflama o se inflama el revestimiento que cubre al estomago provocando síntomas como ardor en el estómago, náuseas, vómitos [...]

Si sufres de migrañas o dolores de cabeza y no gustan de recurrir frecuentemente a los fármacos o  se encuentra embarazada  pueden recurrir a métodos más naturales como aprovechar las propiedades de los zumos. Ingredientes: 1 rebanada de papaya 3 naranjas 3 guayabas Preparación: 1.-Lave y desinfecte bien las frutas para evitar bacterias. 2.-Exprime las [...]

Las Ostras tienen propiedades afrodisíacas por lo que se consideran uno de los platillos preferidos de los enamorados, he aquí una receta para prepararlas en tempura con una deliciosa salsa de sake. Ingredientes: 100 gr de fideos de arroz Aceite para freír en cantidad necesaria Agua helada en cantidad necesaria Sal y pimienta al gusto [...]