Planeación de menús semanales
Hoy estrenamos nueva sección que va dedicada a las amas de casa ya que aunque no soy una ya he mencionado que soy la encargada de hacer la comida diariamente en mi casa y frecuentemente me he quebrado la cabeza preguntándome ¿Y ahora que voy a hacer de comer? bueno he aquí unos sencillos tips para que puedas planear tus menús semanales así no te volverá a pasar eso.
– Elabore cada semana una lista del super para preparar el menú de cada semana.
– Asegúrese de incluir muchas verduras ya sea frescas o cocidas.
– Trate de cambiar las recetas constantemente de acuerdo a los gustos de su familia.
– Calcule un presupuesto semanal al que deberá apegarse estrictamente. Nota: No gaste mucho en pescado o carne ya que este hará que salga del presupuesto.
– Trate de usar hierbas aromáticas e ingredientes frescos que sean agradables a la vista y al olfato.
De igual manera tendremos cada semana una lista del supermercado para que sigas nuestros menús semanalmente créeme que ahorraras mucho tiempo, dinero y sobretodo brindaras a tu familia una alimentación mas sana.
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