Receta rapida de sandwish vegetariano

Esta receta es muy rápida para hacer un riquísimo Sandwish vegetariano:

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Primero toman una rebanada de pan integral, untan aderezo (el que gusten), unos pequeños trozos de queso fresco, 1 hoja de lechuga, 1 rebanada de tomate, si gustan chiles jalapeños y por ultimo cierran con otra rebanada de pan y aderezo. Listo!

Ahí tienes un delicioso y saludable sandwish vegetariano.

There Are 1 Comment On This Article.

  1. Que sandwich vegetariano tan aburrido, aqui esta mi version espero que nos les resulte tan aburrido:

    1)Toman 2 Rebanadas de pan (integral o blanco) lo pones en la tostadora o en la plancha “sin mantequilla”
    2)le untas a los panes moztaza (amarilla tradicional o dijon)
    3)Agregas 2 rebanadas de tomate (preferible tomate bola)
    4)le agregas medio aguacate (cortado en jagos)
    4-1) Si te gusta lo picante aqui es donde le pones chile jalapenio (cortado en mariposa)o salsa tabasco
    5)le agregas lechuga, argulas o espinacas (lo que tengas a la mano)con una hoja es suficiente, recuerda lavarla y desinfectarla, cortala con tus manos.
    6) Agrega unos 4 o 5 pedazos de pepino (cortado en rajas)
    7) le pones un chorrito (una pasadita nada mas) de Vinagreta
    8) pones la tapa y partes el Sandwich en 2 (rectangulos)
    Listo a disfrutar lo puedes acompaniar con chips o fruta

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